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1 news

mars 2026

Lutte contre les violences faites aux femmes

Publiée le 04 mars 2026 - 0 commentaires

Ateliers gratuits d'initiation à la self défense par l'ASF Aïkido

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QUELQUES INFORMATIONS

MÉTHODES ENSEIGNÉES

"La voie de l'union ou de l'harmonie des énergies" : (Aï : union - harmonie, Ki : énergie, Do : voie).

L'Aïkido est un art martial qui comporte de nombreuses techniques à mains nues, ainsi que des techniques d'armes (sabre-bokken, bâton-jo, poignard-tanto). Il consiste à contrôler les attaques de ses adversaires, sans opposition ou exercice de la force, en utilisant des techniques d'esquive et d'immobilisation.