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Yoga

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  Entraînements
 
 
 
Saison 2019-2020

 

Cours dispensés :

De 8 à 10 ans : Connaître son corps, le respecter ; découvrir ses capacités physiques sans compétition ni recherche de performance ; conscience de la respiration ; découvrir des ressources pour se détendre ; apprivoiser l’immobilité

A partir de 18 ans : Postures, respiration, concentration, et relaxation selon l’enseignement de l’École Française de Yoga dans la lignée de Madras.

Salle de l’église (3 Place de l’église) :

Adultes (18 ans et +) :

  • Mardi 18h30 - 19h45
  • Mardi 20h00 - 21h15

Enfants (CM1-CM2) :

  • Mardi 17h00 - 18h00 (10 inscrits maximum)

Salle "activités bien être" (Ecole primaire du Parc – 4/6 av. du Parc)

Adultes (18 ans et +) : Vendredi 18h15 - 19h30

 

Tenue vestimentaire adaptée : Vêtements souples. Pratique du yoga pieds nus ou en chaussettes.

Tapis et coussins fournis.

 

Reprises des entrainements :

Mardi 10 septembre 2019 pour les cours du mardi
Vendredi 13 septembre 2019 pour les cours du vendredi

 

  Inscriptions
 
 
 
Possibilité de 2 cours à l’essai avant inscription

Mardi 3 septembre 2019 de 19h00 à 20h30 - Salle de l’église (3 place de l’église)

Documents à fournir : Justificatif de domicile et certificat médical d’aptitude à la pratique du yoga, règlement CNIL et droit à l’image.

 

  Cotisations
 
 
 
  • Enfants (CM1-CM2) : 180 €
  • Adultes : 286 € / Hors commune : 337 €
  • Moins de 25 ans ou 2ème membre famille : 235 € / Hors commune : 275 €
  • Anciens adhérents (+ de 2 ans) - 6 cours pratiquants avancés : 62 €

Paiement uniquement par chèques (1 à 3 max. - ordre ASF Yoga) ou en coupons sports /chèques vacances ANCV
 

  Renseignements et contacts
 
 
 
M. Jean-François BRESSE
jeff.bresse@orange.fr
 

Professeurs diplomés :

Anne Véronique Vernardet

Président de la section :

Monsieur Jean-François Bresse